为做好“防疫”时期学生心理健康疏导，帮助同学们适应线上学习方式，减轻同学们居家学习的焦虑感，缓解疫情带来的复杂情绪，河会小学通过“线上”召开了心理健康教育主题班会活动。
六年级二班张老师本节课以《做情绪的小主人》为课题，主要从以下四个方面开展教学：什么是情绪，人的基本情绪都有哪些，情绪的作用，调节情绪的方法。
主题班会让同学更了解自己的情绪，缓解自己内心的心理压力与焦虑，达到与自己的情绪和平共处的目的。让同学知道面对疫情，我们要保持稳定的情绪，保持健康的作息时间，坚持每天锻炼身体，保持愉快的心情都是非常重要的。
通过此次心理健康教育线上课堂，帮助学生学会在疫情期间如何进行情绪疏导，掌握自我心理调试的方法，为疫情期间学生的健康心理“加油”。
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