为高效推进“双减”政策，贯彻落实立德树人根本任务，于都县禾丰中学积极探索实践新理念下的育人模式，不断提高教学质量和教学效率，促进学生全面发展，推动“双减”政策各项目标任务落地见效。
注重学习培训，精准确领会“双减”内涵。为深入领会“双减”政策内涵，禾丰中学多次召开“双减”政策专题学习会，细致解析“双减”意义。根据“双减”要求，就学校师资力量调配、教研教学安排、课时分配、学生作业管理、睡眠管理、课间活动、课后服务等内容，制定出落实适合本校教情、学情的系列措施，让全校教师明晰自身职责任务，逐项逐项抓好工作落实。
勤于专题调研，精准落实因材施教。学校领导班子召开多次专题会议，听取各年级组汇报教师课堂教学、教研和学生作业内容、作业形式等情况，并成立由校级领导牵头的专题调研组，每周定时定点、定专题开展教研活动；要求教师尊重学生个体差异，制定培优补差的方案，多层次多梯度设计作业，做到既重视对“尖子生”的培养，又重视对学困生的个别辅导，真正做到因材施教，各有进步。
强化课堂教学，精心提升教学效率。科学规划教学课程，开展常态化听评课系列活动，实施抽签课、推门课等形式促进教师的专业成长，抓住学科特点，依据课标分析学生，整合教材，优化常规，在教师精细化研课磨课上、课堂练习的质量上、学生自主学习能力的提升等方面精益求精。要求教师严格执行新课程标准和教学计划，不断优化教学方式，改进教学方法，提倡精讲多练，提高课堂教学效率，从重知识传授转向重核心素养的培养，从重教师讲得好转向学生学得会，从重学习结果转向重学习过程。比如：语文倡导“画一画、读一读、背一背、讲一讲、写一写”“五个一”教学法；数学倡导通过事例推出概念、公式、法则等，然后通过分类做题，加深理解，学会运用。
抓实体教融合，全力锻炼健康体魄。成立学校体教融合工作领导小组，专门设置体育教研组，在体育融合的组织形式、活动内容等方面进行了改革和创新。体育组教师根据各年级学生身心特点，精心设计足球、篮球、羽毛球、乒乓球、健身操、冰雪滑轮等多个活动项目，活动项目每周有重点，周周不重样。每到体育活动时间，伴随着欢快而有节奏的乐曲，学生们在老师的带领下，迅速有序地到操场开展各种活动。学校每学期还组织激情跑操比赛、健身操比赛、拔河比赛等丰富多样的体育比赛，每学年隆重举行全校性的田径运动会。这些活动常态，有效提高了学生的锻炼效果，为培养学生的核心素养，促进身心健康成长打下了坚实基础。
完善课后服务，有效巩固知识技能。积极落实五育并举，根据学校实际情况，结合学生的认知水平和特点，注重学生的特长和兴趣爱好的培养，组建了舞蹈、书法、绘画、阅读等多个精彩纷呈的兴趣小组。学校还成立了师生合唱团，每学期开展合唱艺术节活动、每学年隆重举行全校性元旦文艺汇演，成立鸿学书画社，每学期组织师生书画比赛，举办书画展览，将优秀作品装裱悬挂在教学楼前。在绘画中让学生们感受美、理解美、创造美；书法上让学生们临摹创作，增强对中华传统文化的认识和理解。在音乐里让学生们放松精神、抚慰心灵，憧憬未来。学校尽最大努力创造条件给孩子们留下更多快乐成长的空间，在减掉过重的课业负担的同时，鼓励孩子们心无旁骛地在娱乐中学习，发展个性、放飞自我。体育、艺术、科技等社团活动全面开展，研学旅行和社会实践活动让学生走出校园，延展了学生自主学习的时间和空间，这些特色课后服务课程给学生们开阔了视野，丰富了知识，增长了见识，让乐趣成为学生们学习成长的动力。
落实“双减”政策以来，禾丰中学采取一系列切实管用的举措，取得了显著效果：学生参与学科类校外培训全面现象全面消除，家庭的教育支出明显减轻，家长接送孩子的精力负担和辅导孩子的精神负担显著减轻。学生在校内学得更加精准高效，作业负担明显减轻，睡眠时间得到了充分保证。
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